Lecithin 100 кап Алоэ Бери Нектар (88,9 %) "

Карнитон раствор 20мл (БАД)

Цена: 11.27 руб.

Уважаемый покупатель Карнитона!

Энергия карнитина

Карнитин (L-карнитин) – это вещество, которое содержится в большинстве клеток нашего организма и участвует в процессе производства энергии в клетках*. Мышцы, печень, сердце, почки питаются главным образом за счет энергии, получаемой при расщеплении жиров. Ключевую роль в этом процессе играет карнитин. Именно поэтому во все времена лучшим восстанавливающим средством после болезни или тяжёлых физических нагрузок считался мясной бульон: в нем содержится карнитин.

Источники карнитина

25 % суточной потребности карнитина вырабатывается в нашем организме. Большую часть карнитина мы получаем с пищей. Название «карнитин» (от латинского слова «caro», мясо) указывает на основной источник этой аминокислоты. Больше всего карнитина содержится в мясе, птице, морепродуктах. Оптимально в организм человека должно поступать 250-500 мг карнитина в сутки (такое количество карнитина содержится, например, в 300-400 г необработанной говядины, но нужно учитывать, что при термической обработке эта аминокислота частично разрушается).

Причины и следствия недостатка карнитина

Дефицит карнитина в организме часто возникает из-за повышенных физических нагрузок (активные занятия спортом; работа, требующая значительного физического напряжения и т.д.), при интенсивных интеллектуальных нагрузках (у школьников и студентов), во время стрессов, после перенесенных операций, при лекарственной терапии некоторых заболеваний. У большинства пожилых людей и детей до 15 лет содержание L-карнитина в организме ниже необходимой нормы. При нехватке карнитина нарушается энергообмен, в результате чего появляется мышечная слабость, развивается быстрая утомляемость, гипотония, сонливость, возникают нарушения функции сердца и печени.

Когда необходим дополнительный прием карнитина?

Карнитин следует принимать, когда организму требуется энергетическая поддержка:
При повышенных эмоциональных и умственных нагрузках: L-карнитин улучшает энергообмен в клетках головного мозга, в результате чего стимулируется умственная деятельность, возрастает способность к концентрации внимания, улучшается память.
При повышенных физических нагрузках: L-карнитин стимулирует энергетические процессы в мышечных тканях и жизненно важных органах, что приводит к увеличению работоспособности.
В период реабилитации после перенесенных заболеваний и операций: L-карнитин нормализует энергетический обмен в клетках, благодаря чему сокращается восстановительный период.

Профилактика дефицита карнитина

Чтобы избежать недостатка карнитина, важно получать эту аминокислоту из дополнительных источников. Купленный вами препарат – эффективный источник карнитина. Карнитон выпускается в удобной для приема форме – в таблетках.

В состав препарата действующее вещество, карнитин, входит в форме L-карнитина тартрата, который наиболее полно усваивается организмом.

Для профилактики недостатка карнитина как общеукрепляющего и восстанавливающего средства Карнитон рекомендован взрослым и детям старше 7 лет.
Форма выпуска: 20 мл во флаконе с дозирующей крышкой-капельницей.

Содержание в 1 мл: 500 мг L-карнитина.

Показания: рекомендован в качестве дополнительного источника L-карнитина для детей с 1 года и взрослых.

Порядок применения и дозировки: принимать один раз в день во время еды, перед применением растворить в небольшом количестве воды или иного напитка.

КАРНИТОН В СПОРТЕ
Применение L-карнитина в спорте
Препараты серии Карнитон:
Являются источником L-карнитина, который, повышая физическую выносливость, позволяет увеличить длительность и интенсивность тренировок;
Удобны для приема и подбора индивидуальных дозировок: выпускаются в форме раствора и таблеток;
Не содержат красителей, ароматизаторов и консервантов;
Одни из самых доступных по цене препаратов L-карнитина. Дополнительный прием L-карнитина в комплексе с физическими нагрузками помогает быстрее достичь поставленных тренировочных задач, сделать занятия более эффективными.

Действие L-карнитина
Повышает выработку энергии организмом, тем самым снижает утомляемость, улучшает работоспособность, увеличивает физическую выносливость.
Поддерживает сердце в период повышенных физических нагрузок, усиливая энергетический обмен.
Уменьшает боль в мышцах после тренировок, так как снижает накопление молочной кислоты.
Ускоряет восстановление организма после тренировок, а также при перетренированности, снижая тканевую гипоксию и посленагрузочный лактат-ацидоз.
Обеспечивает расщепление жиров, способствуя снижению избыточного веса. Для «сжигания» жировых отложений целесообразно сочетать прием L-карнитина с длительными аэробными нагрузками и низкокалорийной диетой.
Усиливает белковый обмен, что ускоряет процесс наращивания мышечной массы.

Если необходимо повысить энергетические ресурсы организма, то прием L-карнитина следует сочетать с введением в рацион повышенного количества жиров. Это позволит избежать снижения массы тела в процессе тренировок.

Если целью является снижение массы тела, то прием L-карнитина должен сопровождаться физическими нагрузками (тренировками). Вводить в рацион жирную пищу не следует.

Потребность в карнитине при занятиях спортом
Ежедневно в организм взрослого человека должно поступать 300 мг L-карнитина. При повышенных физических нагрузках потребность в этом веществе возрастает в несколько раз. В таких ситуациях целесообразен дополнительный прием препаратов L-карнитина.

Рекомендации по применению
При занятиях спортом дозировки L-карнитина должны подбираться индивидуально с учетом возраста, массы тела и интенсивности физических нагрузок. Наиболее целесообразно принимать 1–2 г L-карнитина за 1 час до начала тренировки.
1–2 г L-карнитина соответствует 2–4 таблеткам Карнитона или 2–4 мл Карнитона раствора.

Можно ли принимать Карнитон после прекращения тренировок?
Прием L-карнитина не обязательно должен сочетаться с занятиями спортом. При отсутствии тренировок карнитин улучшает работоспособность, способствует нормализации жирового обмена и синтеза энергии. Но следует учитывать, что если вы перестали заниматься спортом, то потребность в карнитине снижается, поэтому лучше уменьшить суточную дозу карнитина до 0,3–1,5 г

Доступен

На складе: 28