Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 500 гр

23.04.2026

.tab11{list-style-image: url(/design/pic/forward_11.gif); } .tab11:hover{list-style-image:

Действие: БАД к пище СимбиоФем Плюс – это разработка лучших специалистов немецкой

Документ Без Имени N.O. Pump Cycle

BSN Volumaize - Аэробная и анаэробная выносливость - Восстановление водного и электролитического

MASSFUSION™ - Превосходная вещь! Сильная смесь обеспечивает тебя массой энергии, увеличивая

Super Fat Burner Super Fat Burner – формула, которая поможет вам понизить уровень жира и воды

Super Glu- усовершенствованная форма глютаминаШироко известная фирма по производству спортивного

Nutrend ZMA – это уникальное сочетание магния и цинка, используемое для естественного поднятия

BSN Atro-Phex 98 капсул Atro-Phex от

Ultimate Nutrition Fat Block Chitosan одна из самых свежих разработок для снижения

Концентрат сухой напитка безалкогольного Алкостоп, 5

АЛКОСТОП останавливает развитие похмельного синдрома, защищая организм от последствий

MMUSA ANTI-OX™ Antioxidant Serum мужская формула (150ml)Сыворотка антиоксидант AНТИ-ОКС™

Optimum Nutrition Glutamine 1000 аминокислота с мощным анаболическим эффектом В обычных условиях

2 кг.

:Высококалорийная углеводно-белковая формула, предназначенная для наращивания мышечной массы и

Opti-WOMEN (Optimum Nutrition) / 120 капс. Это комбинация витаминов, растворимых минералов,

Бинты коленные экстра 1 8 м

GAT Nitric Suspension – это самый мощный оксид азота из имеющихся на рынке спортивных

FitMax SlimDiet относится к пищевым препаратам, которые используются во время диеты,

Dymatize создала самый совершенный предтренировочный продукт – Xpand Xtreme Pump. Невероятный

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 500 гр

Цена: 23.43 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 500 гр.

Доступен

На складе: 44