Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 500 гр

07.06.2026

Nutrend CARNITIN LIQUIDхорошо зарекомендовавшая себя традиционная форма концентрированного

L-Carnitine 70.000 mg +Chrome (BioTech) 500 мл. Увеличенноеколичество активных компонентов.

:Исследования этой не анаболического и не андрогенного препарата выявили интересные результаты. За

Пчелиная пыльца - это естественный, высококачественный, концентрированный и биологически активный

Performance Витаминно-минеральная спортивная пищевая добавка в

С продуктом Carnitin Pro от Ironmaxx® Вы приобретаете пищевую добавку, которая уже на протяжении

Для кого? Это средство идеально для тех, кто хочет похудеть, ограничивая усвоение жиров, которые

Действие: Масло кедровое 50мл от Эвалар, благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот,

Все профессионалы знают, что "термогенный коктейль" или E/C/A (эфедрин/кофеин/аспирин) по

Hydroxycut MAX (Muscletech) / 120 капс. Лучший жиросжигатель для женщин И это, действительно

Артикул: 7116-00Домашний теннисный стол Stiga Family Indoor F16 — для закрытых помещений.—

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Akvilon Apnea POWE

Турецкая компания "Akvilon Apnea" разработала арбалеты для речной и морской

Нож Mini Zak Alfa небольшого размера, высокоэффективный и многофункциональный. Специально

Hansa X Amino Liquid 1000ml - жидкие аминокислоты быстрой усвояимости, которые

Действие: Таблетки "Селен 6™ 100 мкг"№100, разработанные специалистами американской

Производитель: MHP (США).Чтобы стать большим, с большой мышечной массой, Вы должны пребывать в

Vitamin C Plus Calcium (Ultimate) 60 таб Витамин С необходим для роста и восстановления практически

Научно проверенный анаболический и андрогенный усилитель!Хотите нормального "роста"? Тогда Вам

Продукт с пролонгированным термогенным действием! Термогенное действие Multipower Thermo Burner

100% Natural Oats & Whey (Optimum) 1363 г

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 500 гр

Цена: 23.69 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 500 гр.

Доступен

На складе: 44