Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

09.04.2026

Стоит отметить, что добавленный в продукт порошок семян тыквы очень эффективен для лечения диабета,

Макс-Амино(Ванситон) 500 таб. Мощный нестероидный анаболический и антикатаболический

Universal Nutrition Daily Caps максимальная абсорбция, максимальное удобство употребления,

L-Lysine / Лизин – незаменимая аминокислота, это значит, что наш организм должен получать ее

Протеин Ultimate Nutrition Whey Supreme Protein 0,908 кг

Производитель: Ultimate Nutrition (США).Бодибилдеры принимают протеиновые коктейли чтобы

Nutrend SHLEHA энергетический стимулятор, предназначенный для быстрого обеспечения

Смесь quot;Тополек quot; способствует повышению защитных сил организма, связыванию и выведению

Ружье c резиновыми тягами выполнено из нейлона и углеволокна, ручка и оголовье изготовлены как

Описание: Одно из самых известных ружьей производимое SEAC. Дизайн компании

Описание: Одно из самых известных ружьей производимое SEAC. Дизайн компании

:Высококалорийная углеводно-белковая формула, предназначенная для наращивания мышечной массы и

Действие: БАД "Витадерм" №60 качественно улучшает состояние кожи, волос, ногтей и оказывает

No+Elite (QNT) 120 капс Продукт

Буй APNEA с карманами и держателями

Домашний теннисный стол Kettler Top BLAU 7132-000- Плита ДСП 19 мм. - Антибликовое покрытие игровой

Olimp Labs L-Glutamine Mega Caps - формула, дополняющая пищевой рацион L-глютамином в виде

FAT BURNERS FOR WOMEN – это прекрасное дополнение к любой программе снижения веса и "сжигания"

Веторон для детей с вит Е и С 20мл (БАД)

Рекомендован в качестве дополнительного источника бета-каротина, содержит витамины С и Е. Порядок

Сумка для перевозки и хранения длинных ласт подводного охотника. Имеет дополнительный карман для

<i>Новинка D4X MyUnitDose®, яркий представитель категории Smart Food (дословно «умная пища»),

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.52 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19