Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

12.04.2026

Производитель: Nutrend (Чехия).NUTREND SUPPORT - gainer представляет собой комплексный

Сок нони (Сок Моринды, Nature's noni) NSP/НСПФорма выпуска: 473 мл. - Обладает

Биологически активная добавка к пище – источник эфирных масел, органических кислот,

Основное действие глютамина на организм: Улучшает функции мозга, умственную

Glutabuild (MSN) 100 капс Глютамин –

Caffeine - отличный источник кофеина природного энергетика. Кофеин способствует увеличению

Olimp Labs CREATINE MAGNA POWER хелат креатина магния в капсулах, продукт применяемый

Эй-Пи-Ви – натуральный продукт для вашего здоровья и долголетия. Экстракт прополиса Эй-Пи-Ви

Производитель: NutraBolics (США).Стратегия ISOGAINER: формула ускорения формирования сухой мышечной

Ultra Whey Pro (Universal Nutrition) 4540 г

Новая страница 1

Ultimate Nutrition Ultra Ripped новая высокоэффективная, научно сбалансированная и разработанная

Домашний теннисный стол Start Line HOBBY

Артикул: 6010Стол складной для помещений — Цвет: синий — Игровое поле: специальное ЛДСП 16 мм

Производитель: ДелМас (Украина).Таурин - серосодержащая аминокислота, образуется в организме из

Scitec Nutrition ReForm - это суперсжигатель жира. Несмотря на соблюдаемую Вами диету

Six Star Nitric Oxide улучшает кровоток и циркуляцию крови. Это позволит поднять Ваши

При погружении под воду руки остаются свободными. Сертифицированная глубина погружения до 40

Sleep-N-Tight™ от SciFit — это синергическая комбинация питательных веществ, призванных сделать

Кисель Сустав+» - высокоактивный инновационный продукт, являющийся результатом научных

Батончик-заменитель питания Красная ягода

Действие: Заменитель питания батончик Красная ягода был создан в лучших лабораториях

Ultimate Nutrition Fat Block Chitosan одна из самых свежих разработок для снижения

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.31 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19