Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

09.04.2026

Содержит высокоэффективный комплекс белков, состоящий из белков молочной сыворотки (лактальбумина и

НСА с Читозаном. Читозан, который некоторые называют жировым магнитом. является, вместе с НСА,

Puritan`s Pride Fenugreek уникальное растение, произрастающее на восточном побережье Средиземного

Беговая дорожка для дома Esprit ST70:Двигатель: мотор постоянного тока, имеет номинальную мощность

Максимальный вес пользователя, кг140Возможность регулировкисиденья по высотеВозможность

Жиросжигатель L-карнитин XXI Power – это напиток, эффективно преобразующий жир в энергию. Одна

Ходовая катушка с линем 80м

Scitec Essentials Daily Vita-Min - специальная мульти-формула с бета-каротином. В каждой

Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */

Twinlab Liquid Propolis - прополис снимает усталость, депрессию,

Применение прополиса снимает усталость, депрессию, восстанавливает нервно мышечный тонус.

Сыворотка является источником, содержащим самое высокое количество белка. В отличие от молочного

MEGA Joint (Sportpit) 90 таб. Хондроитина

Сжигатель жира Muscletech Hydroxycut MAX 210 caps

Производитель: Muscletech (США).Лучший жиросжигатель для женщин!И это, действительно так.

Эффективное средство с ревенем, инжиром, фиником и тамариндом для нормализации работы ЖКТ.

средство защиты мышц Таблетки с высоким содержанием аминокислот с разветвленной боковой

Гарпун Tahit. к резинкам 135 см

Endoburn NT - новый продукт на рынке спортивного питания для снижения и оптимизации Вашего веса.

Производитель: FitMax (Польша).Mass Active – это белково-углеводная смесь, которая удовлетворяет

Компания Twinlab, создатель чрезвычайно эффективных витаминов Daily One Caps, теперь предлагает

Форма выпуска - 700 таблеток Люцерна – уникальное растение. Арабы некогда считали люцерну

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.27 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19