Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

22.04.2026

Артикул: 7173-00 Всепогодный теннисный стол Stiga Mega Outdoor CS — для закрытых помещений.—

Gaspari Nutrition PlasmaJet - донатор азота. Мощный пампинг, увеличение чистой мышечной массы,

Universal Nutrition Glutamine Сups d обычных условиях мышечные клетки полны глютамином, причем

В современном обществе значительно возрастает уровень и степень, действующих на человека стрессовых

Документ Без Имени HCA-Chitosan

Действие: Набор Трав №2 Combination Two представляет собой растительную смесь,

Продукт №1 Пэгус - это лечебно-профилактическое средство при заболеваниях ЖКТ, простудных

Iodase adrenalys крем на натуральной основе против жировых отложений в различных зонах тела,

Glucosamine Chondroitin & MSM 90 таб. Глюкозамин, хондроитин сульфат и MSM находятся в

Регулятор Mares R2 Rebel - простой и надежный регулятор Технические характеристики:

Nutrend ANTIOXIDANT STRONG капсулы продукта содержат композицию витаминов, минералов и коэнзима

Принимая во внимание факт, что именно белок восстанавливает тонус мышц и наполняет тело энергией в

Scitec Nutrition HCA-Chitosan, который некоторые называют жировым магнитом. является, вместе с

Увеличивает мышечную массу и уменьшает уровень накопления жира без побочных действий!На протяжении

СОСТАВ: Белковый порошок с цинком, цветочная пыльца, глюкоза, сливки растительные. Цинк

Клубная карта дает право на покупку любого товара со скидкой -15% независимо от суммы заказа. При

• HOT BLOOD - это предельный объем крови, предельный объем клетки, максимум силы, энергии и

L-Carnitine (20 амп по 2000 мг) (BioTech)

L-карнитин в жидкой форме, содержащий целых 2 г карнитина в одной ампуле. Мы предлагаем только

Комплект заглушек на DIN вентиль (2 шт)

NutraBolics Vitabolic - это окончание эры скучных витаминов! это - Большое количество витаминов и

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.17 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19