Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

28.04.2026

Стимулятор NutraBolics Skin Bursting Stack

Производитель: NutraBolics (США).SKIN BURSTING STACK – это самый мощный в мире комплекс окиси азота

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Euro E-90

Ружьё для подводной охоты Riffe серии Euro E 90. Длина изделия: 117 см.

ТипэлектрическаяКонструкцияскладнаяМаксимальный вес пользователя150 кгСистема

Защелки к ремешкам ROCKET

Carni-X Liquid 100000 Scitec Nutrition –безопасный и эффективный препарат, схожий с аминокислотой,

Действие: Большинство из нас страдает нехваткой в организме фолиевой кислоты. Особенно это

Турбослим Ночь (активное похудение ночью)

Действие: Турбослим Ночь в капсулах от Эвалар обеспечивает активное похудение ночью.

Шланг высокого давления от фирмы

Muscle Asylum Project Creadex™, установив новые стандарты для всех добавок, содержащих

В коробке три вида рисового пудинга: шоколадный, ванильный, кисло-сладкий (с лепестками

Стимулятор Muscletech Myoshock hsp 140 капсул

Производитель: Muscletech (США).MyoShock – дотренировочный препарат нового поколения на основе

Nutrend MUNOOXI – это концентрированный экстракт фруктов и овощей

Насадка однозубая Lazio из гальванизированной стали

Universal Nutrition Spa Pak (Universal Nutrition) / 30 пак. Spa Pak - это высокоэффективные,

Кальциевый Комплекс представляет собой легко усваиваемую и эффективную форму кальция, а также

Стремитесь ли Вы набрать массу или избавиться от лишнего веса, Ultra Whey Pro станет для Вас

Всепогодный теннисный стол Cornilleau Pro 510 Outdoor (антиванда

Артикул: 125415 Не передвижной Теннисный стол Cornilleau Pro 510 Outdoor, с прочной рамой и

Гарантируемый прирост мускулатуры + прирост силы + небольшое увеличение массы.20 % белка, 70 %

Гарантия1,5 года ПроизводительEUROFIT Длина1780 ммШирина780 ммВысота1310 ммВес160 кгВес человека

Арт Лайф Формула для мужчин, 180 таблеток. Данный питательный комплекс, разработанный фирмой

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.26 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19