Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

21.04.2026

АЛЬГОДРЕНАЖ (для укрепления сосудов, снятия отеков)

Альгоминсер используется как пищевая добавка в комплексе процедур для похудения в сочетании с

1)ЧТО ЭТО: AMINO FORCE — это аминокислотный комплекс высокой концентрации, целиком состоящий из

L-аргинин(Ванситон) \ 150 капс. L-аргинин обладает широким спектром физиологического

Описание: ружье X-Fire создано в результате многолетних исследований технических

Производитель:MSIПроцессор: Intel Atom D525 - 1.8 ГГц / 1 Мб / 533 Мгц / Core x2 Объём

Капсулы ''Лида с L-карнитином'' - средство быстро похудеть

Капсулы «Лида с L-КАРНИТИНОМ» нормализуют обмен веществ, мягко уменьшают аппетит и

PerforMAXX – мощный витаминно-минеральный комплекс, помогающий оптимизировать уровень витаминов и

Long Power LadyFitness - питьевая гуарана для экстремальных ситуаций. Одна капсула (20 мл.)

Документ Без Имени Ultra Loss Shake

Действие: Панкраген 60 кап.PEPTIDE BIOРАН " Фирма Вита", это биологически активная

DailyComplete Formula ( UltimateNutrition) \ 180 таб. Ultimate Nutrition

Различные исследования доказали, что дисциплинированные атлеты, использующие продукты Gaspari

Простата Формула (Про формула, Prostate Formula) NSP/НСПФорма выпуска: 45 капсул. - Обеспечивает

Действие: Благодаря широкому спектру биоактивности, Хитозан-Эвалар №100 в таблетках от Эвалар

Nitro-Tech ® NOP-47(MuscleTech) \ 725 гр. Будьте в авангарденовейших спортивных

Carni-X Liquid 40000 Scitec Nutrition –безопасный и эффективный препарат, схожий с аминокислотой,

Коктейль WellnessPro для женщин с шоколадным вкусом

Действие: С помощью коктейля со вкусом шоколада от WellnessPro Incorporated Вы обретете

Моноблок Lenovo IdeaCentre B505 - Athlon II 400e - 2.2 ГГц, 2048

Производитель:IBM-LenovoПроцессор: AMD Athlon II 400e - 2.2 ГГц / 1512 Кб / 1066 Мгц / Core x3

Состав препарата Прополис quot;Эй-Пи-Ви quot;: высококачественный прополис (5% экстракт) с

Действие: БАД "Триосон плюс" №60 оказывает на организм мягкое успокаивающее действие.

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.18 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19