Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

25.06.2026

Действие: Капсулы «Мультидофилус плюс» №60 были разработаны лучшими специалистами

Документ Без Имени Xpand Xtreme

Действие: Масло пихта от Эвалар является мощным антимикробным и антивирусным средством, имеет

Количество питательных веществ в одной порции продукта:Калории – 88Всего жиров – 0 гВсего углеводов

div.right1 { float:right; } Инструкция

Действие: Таблетки «Липотропный фактор» №50 был разработан в Соединенных Штатах

Прессовый Мед создается по старинным, издавна существовавшим на Руси рецептам давленых медов,

Блокатор калорий Фаза 2/Phase 2- растительный ингибитор (блокатор) α-амилазы -

Cпортпит Super AMINO Tabs 2200, 325 табл

Super AMINO Tabs 2200, 325 таблСв-во о госрегистрации № 77.99.13.8.У.1073.2.09 от 09.02.2009Super

Optimum Nutrition Opti-Vites ежедневная мультивитаминная и минеральная формула, содержащая

В состав препарата Xenadrine RZR-X вошли новейшие ингредиенты, невероятно эффективно снижающие

Carbo Plus (Universal) 1 кг Долгоусваиваемые

Действие: БАД "Экстракт красного вина" №60 снижает проницаемость и ломкость капилляров,

FitMax МСТ Oil представляют собой уникальный тип жиров, который оказывает широкий круг

Креатин Nutrend Creatine Ethyl Ester 120 капсул

Производитель: Nutrend (Чехия).Nutrend Creatine Ethyl Ester новейшая, высокостабильная и наиболее

L-Carnitine 70.000 mg + Chrome (BioTech)

Vita Complex (BioTech USA) / 60 таб. Vita Complex - полный комплект витаминов и минералов для

2 кг.

Creatine Monohydrate Caps (Sportpit) 300 капс

Документ Без Имени Creatine

Производитель: ДелМас (Украина)."Ванситон для коктейлей" изготавливается из сывороточных белков,

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.89 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 42