Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

29.05.2026

Syntrax Macro Pro - гейнер для набора массы

Гейнер MacroPro™ от Syntrax – это идеально сбалансированная спортивная добавка, которая

ISOFAST 50 (MHP) 1278 гр. Протеин с

Запасной ремень с креплениями на ласты

L-тирозин700 млЭкстракт зеленого чая540 мгЭкстракт горький апельсину500 мгКофеин200 млЭкстракт

Продукт обогащенный СO 2 -экстрактами и сырьем (ростки ячменя, виноградные косточки, семена

Трибулус90 (Ванситон) 100 капс. Характеристика: Продукт представляет собой экстракттравы

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин. Состав на 2 капсулы: - Vitamin A - 7,500 ME (150%*)

Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */

Excite Male Performance (Dymatize) 90

Состоит из смеси казеина и сывороточных белков latteВ и "классические между QNT белков. Это

СБИТЕНЬ МЕДОВЫЙ СЕВЕРНЫЙ МЯТНЫЙподарит гармонию, покой и прекрасное настроениеСБИТЕНЬ МЕДОВЫЙ

BSN Atro-Phex 98 капсул Atro-Phex от

Form Aminobol 2101 - обеспечивает полноценную аминокислотную поддержку рациона питания спортсмена.

Log Book

Carni-X Liquid 100000 Scitec Nutrition –безопасный и эффективный препарат, схожий с аминокислотой,

Диетическая добавка ( БАД ) Вогняна Куля / Огненный шарик

Действие: комбинация ингредиентов MEIWA FormulaTM, смешанных в определенной пропорции,

Наконечник с 5-ю

Комплекс обладает антигельминтным эффектом, связанным с действием горечей, особых гликозидов

Производитель: FitMax (Польша).МСТ Oil представляют собой уникальный тип жиров, который оказывает

Гейнер Super Mass Gainer от Dymatize — это улучшенная формула популярного Super Mega Gainer. Super

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.42 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 42