Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

08.05.2026

Фонарь C8 eLED фирмы Underwater Kinetics - идеальный вариант для глубоководных и ночных погружений.

Продукт обогащенный СO 2 -экстрактами и сырьем (ростки ячменя, виноградные косточки, семена

Universal Nutrition Animal Stak (Universal Nutrition) / 21 пак. Совершенная

ШейкерBrutal Шейкер - это пластиковое изделие, выполненное в виде стакана со

Действие: Магний – это необычайно важный для нашего организма элемент, недостаток

MyoFusion (Gaspari) 2267 гр. Смесь из

Pyruvate от Multipower – пищевая добавка природного происхождения. Pyruvate – это вещество, которое

Производитель: Nutrend (Чехия).COMPRESS CFM 34 40g - абсолютно новый батончик с высококачественным

Nutrex Lipo 6X один из самых действенных и известных сжигателей жира в спортивном питании. Хотите

Супер изофлавон сои 60 таблеток - Сольгар

Супер изофлавон сои - СольгарДeйствиe: чистый, без примеси, концентрированный экстракт соевых

Scitec Nutrition NO Burst – это энергетическая и дающая объем клеткам формула для максимальной

Форма выпуска - шоколадный 616 гванильный 616 г Слим шейк – продукт с приятным вкусом,

Olimp Labs GINKOFLAVGinko biloba) от Olimp

Моноблок Acer Aspire Z5101 - Athlon II 415e - 2.5 ГГц, 4096 Мб,

Производитель:AcerПроцессор: AMD Athlon II 415e - 2.5 ГГц / 1512 Кб / / Core x3 Жесткий диск:

Пищевая добавка для укрепления волос и ногтей Фитофанер Phytopha

Действие: Пищевая добавка Фитофанер Phytophanere Dietary Supplements стимулирует и укрепляет

Universal Nutrition Jointment OS -- продукт, поддерживающий здоровье суставов и связок. Он

Различные исследования доказали, что дисциплинированные атлеты, использующие продукты Gaspari

Сonsecutive protein 85 (Maxler) 1000гр.

Действие: Life Lab БАД "Идеал Стайл + Пребиотик" №60 - натуральный антиоксидант и

Профессиональный эллиптический тренажер MATRIX E1x

Система нагружения – электромагнитная Масса маховика – нет данных Питание – встроенный генератор

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.17 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19