Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

11.03.2026

Scitec Essentials Flax - один из основных источников Альфа-Линолевой Кислоты и Линолевой

Идеальнаясумка для путешественников, элегантная в каждой своей детали Телескопическая ручка

Описание- Источник природных суперантиоксидантов: ксантонов и полифенолов - Способствует

Nutrend SHLEHA энергетический стимулятор, предназначенный для быстрого обеспечения

Scitec Nutrition HOT BLOOD - это предельный объем крови, предельный объем клетки, максимум

Ultimate Nutrition Fat Bloc - мощнейший препарат для связывания, поступаемых вместе с пищей жиров и

Листья оливы (Olive leaf ) NSP/НСП Форма выпуска: 60 капсул - Природный антибиотик. Улучшает

L-карнитин10000 мг66,66 мг10 мг (166%)БелкиУглеводы26,66 г0,0 г0,0

Производитель: FitMax (Польша).HMB - это стимулятор снижения жировых отложений и набора сухой

Это препарат, который содержит некоторые ключевые элементы, помогающие вашему телу избавится от

Бишофит Полтавский «Кристаллический концентрат», 1л.Для ванн бишофитных общих, ванн местных, 4-х

Крепление женские сезон 09 - 10Размер: M, S, L (необходимы размер указать в примечание

X3 Elite обеспечивает тройной силы креатина матрицы для умопомрачительных увеличение силы и

MyoMax (SciTec) 1320 г За последние годы

Universal Nutrition Mega Edge от Universal Nutrition -- это совершенная питательная формула,

Аскорбиновая кислота (Vitamin C) является одним из самых важных витаминов в нашем организме, потому

Состав: прополис, высококачественный мед, воск пчелиный, плоды черемухи, кислота лимонная, масло

Почему TRAC?Никакого сахараУлучшает транспортировку креатинаПовышает энергетический

High Protein Bar (Power System) 35 г

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Standart Baj

Длина ружья для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Standart Baja#4

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.38 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19