Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

07.04.2026

/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Обычная таблица";

Endau Balance - Добавка для женщин репродуктивного возраста

В репродуктивный период женский организм постоянно испытывает циклические изменения уровня

Vision Будь Бодрым (Be Chocolate), 60табл.

Vision Будь Бодрым (Be Chocolate) В 1 таблетке содержится: Экстракт цедры лимона 40 мг Витамин

Aplodan (MuscleTech) /111 кап. Aplodan поможет Вам открыть свой настоящий анаболический

Prolab Training Paks - это лучший выбор. Необходимость витаминов, минералов и антиоксидантов

ТЕСТАГЕН капс. 0,2г N30Тестаген рекомендован: * Для восстановления половой функции у мужчин

EnergyBoostingPyruvate – это настоящий катализатор обмена веществ. Пирувейт – это питательное

MUSCLE TECH Hydroxycut 24 - продукт, который поможет быстро избавится от лишнего

Б-фенилэтиламин HCL (Beta-PEA)60 мгМетилсинефрин HCL 14 мг Синефрин HCL 6 мгДегидрированный

Био чай натуральный для сердца и сосудов

Действие: Чай Эвалар Био для сердца и сосудов предназначен для поддержания вашего здоровья.

Фильтрующий насос Intex 58604 предназначен для каркасных и надувных бассейнов Intex диаметром

Клей Best Divers

Действие: Утолить жажду и подарить ощущение летней прохлады во время тренировки поможет

Ежедневная мультивитаминная и минеральная формула, содержащая электролиты и полный набор витаминов.

Современной наукой доказано, что витамин С является витамином номер один для нашего организма,

FitMax МСТ Oil представляют собой уникальный тип жиров, который оказывает широкий круг

BSN Nitrix быстрое наращивание мышечной массы, прокачка всего тела и увеличение прорисовки

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Competitor #

Серия Riffe Competitor разработана для начинающих охотников и профессионалов,

Покрывало SOLAR Pool Cover Intex 59953 для бассейнов диаметром до 366 см с обогревающим эффектом-

Документ Без Имени Sterone Pro

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.57 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19