Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

27.04.2026

Intra Pro Whey Protein (Gaspari) 2267 гр.

42578Силовой тренажер Kettler

FitMax Base L-Carnitine - это пищевая добавка, которая помогает уменьшить жировую ткань,

Описание: L-карнитин - соединение из двух аминокислот -лизина и метионина. Мы каждый день

HCA Scitec Nutrition – это гидроксилимонная кислота извлеченная из гарцинии камбоджийской.

Свойства биологических компонентов комплекса Меновитол направлены на уменьшение и профилактику

Шейкер - это пластиковое изделие, выполненное в виде стакана со съемной сеткой внутри,

Amino ВСАА 4200Amino ВСАА – это комплекс трех незаменимых аминокислот с разветвленной цепью:

Сжигатель жира Nutrend Carnitin 1000 10x25 ml

Производитель: Nutrend (Чехия).Nutrend Carnitin 1000 10x25 ml уникальный продукт с высоким

Самый легкий способ хранить Ваш компьютер Mares Cruise Comp - маленькая мягкая сумочка для

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Metal Tech #

Длина ружья для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Metal Tech #1

Производитель: Multipower (Германия).Multipower использует в качестве сырья только и

Энерджи Баланс - Питательный энергетический батончик (Арахис)

Действие: Для людей, которые придерживаются правильного питания или диеты, профессионалы

XXI Power L-карнитин - спортивная пищевая добавка, содержащая L-карнитин в соединении с винной

Драже Сорбус натуральное профилактическое средство от атеросклероза. Драже укрепляет стенки

СНОУБОРД Burton SUPERMODEL 72 NO COLOR 172

Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */

компании Aquabionica со вкусом настоящего молочного шоколада. , Aquabionica является полноценным,

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Mid Handle M

Длина ружья для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Mid Handle Mid Range #M

Действие: БАД "Кан Янг" №60 представляет собой растительный антибиотик, который оказывает на

Все профессионалы знают, что "термогенный коктейль" или E/C/A (эфедрин/кофеин/аспирин) по

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.29 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19