Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

08.03.2026

Normal 0 false false false RU X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */

FormAminobol 1601 (Form Labs) \ 450 таб. Аминокислоты являются строительными блоками

Крепления мужские Burton MISSION WHT KNIGHT

Крепления мужские сезон 10 - 11размер: M, L (необходимый размер указать в примечание

Scitec Essentials Lecithin являет собой липид, в котором нуждается каждая живая

Апиток - это естественный антиоксидант, повышает защитные силы организма, укрепляет иммунную

Апибальзам на животном масле обладает кровоостанавливающим, регенерирующим и

Лестница для бассейна Intex 58972, 91 см

Лестницы для бассейнов Intex 58972 высотой 91 см Надувные и сборные каркасные бассейны обычно не

Состав Семена лопуха измельченные; вспомогательное вещество: тальк.В семенах лопуха содержатся

Ружье для подводной охоты с резиновыми тягами Riffe Competitor #

Длина изделия 33" (84 см), длина гарпуна 87 см, тяги силовые (2) 9/16x15".

Форевер В12 плюс - это замечательная комбинация витамина В12 и Фолиевой кислоты. Витамин

Напиток быстрорастворимый гранулированный АргоMIX, м

Состав: сахар, концентрат черники, концентрат моркови. Содержат только натуральные компоненты.Новые

Нормализация кровообращения. Тонус вен. Auriege Provitavene, бан

Био-активный комплекс с зкстрактом лимона и черники естественно богат витамином С.

Моноблок ASUS EETop ET2011E-B023E - Pentium E5700 - 3.0 ГГц, 409

Производитель:AsusПроцессор: Intel Pentium E5700 - 3.0 ГГц / 2 Мб / 800 Мгц / Core x2 Объём

В упаковке 3 банки (40 таблеток - белого цвета, 40 таблеток - голубого цвета, 40 таблеток -

Состав препарата Прополис quot;Эй-Пи-Ви quot;: высококачественный прополис (5% экстракт) с

Описание: самое мощное ружьё производимое “Mares”. Дизайн компании

Ginkgo Biloba. Растительное лекарство от матери-природы Гингко Билоба показано к применению при

Экстракт Гинкго Билоба признан во всем мире как вещество, улучшающее работу мозга, память и

ЖКТ-Транзит саше №10 (очищение организма)

Действие: ЖКТ-Транзит саше №10 от Эвалар является мощным препаратом, обеспечивающим очищение

СНОУБОРД Burton DEUCE WIDE 62W NO COLOR 62W

Сезон 10 - 11 г. Ростовки 152 - 166 см Форма Twin Tip - Directional Количество

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.42 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19