Главная Магазин СПОРТ-СЕРВИС ДВ Спортивное питаниеКреатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

22.01.2026

Trans-X — это система доставки средств наращивания массы клетки нового тысячелетия. Она включает

Fit Active + L-Carnitin (Multipower) 1000 мл

Документ Без Имени Fit Active

Уролакс бад (Urolax, Ury, юрай, уро лакс) NSP/НСП Форма выпуска: 120 капсул. - Регулирует

Thermo Burner EXTREMEПродукт с пролонгированным термогенным действием! Термогенное действие Thermo

Креатин Universal Nutrition Storm 820 гр

Производитель: Universal Nutrition (США).Если Вы хотите улучшить отдачу от своих тренировок в

Эффективное средство с ревенем, инжиром, фиником и тамариндом для нормализации работы ЖКТ.

Казеин усваивается медленно, поддерживая постоянное поступление аминокислот в кровь. Мышцы могут

Питательное драже Экстра Лор способствует нормализации микрофлоры носоглотки и полости рта,

Carni X MEGA Л-карнитиновая система потери жира. Л-карнитин – безопасная и эффективная

Идеальнаясумка для путешественников, элегантная в каждой своей детали Телескопическая ручка

Производитель: Nutrend (Чехия).COMPRESS DAY TIME PROTEIN (COMPRESS D. T.) является

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин. Состав на 2 капсулы: - Vitamin A - 7,500 ME (150%*)

Scitec Essentials Liver Aid омогать сохрянять здоровое состояние и бесперебойную работу

L-Carnitine 70.000 mg +Chrome (BioTech) 500 мл. Увеличенноеколичество активных компонентов.

Muscle Starter (Power System) 20 амп

NutraBolics NOZ I.V. разработан для поддержания клеточного роста, ресинтез АТФ

Древнейшее реликтовое дерево Гинкго Билоба традиционно используется в китайской медицине и

Без Вкуса! Аминокислоты BCAA Xpress Scitec Nutrition – аминокислоты непосредственно отвечающие за

Hydroxycut Hardcore X отправляет сжигатели жира других производителей не свалку истории!Знаете ли

Встречайте экстремально сильный анаболический негормональный продукт - ANABOLIC HALO. Созданная с

Увеличить

Креатин Universal Nutrition Creatine Monohydrate Powder 200 гр

Цена: 19.24 руб.

Производитель: Universal Nutrition (США).

Креатин - азотсодержащая органическая кислота. Креатин входит в состав фосфокреатина энергетического вещества в клетках мышц и мозга.

Под действием минеральных кислот превращается в креатинин. Открыт в 1835 году французским учёным Шеврелем (Chevreul). Содержится в мышцах всех позвоночных (около 0,5% от массы мышцы) в виде неустойчивой креатинофосфорной кислоты участвующей в энергетическом обеспечении мышечного сокращения.

Зачем его принимают спортсмены?

Атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ.

Что вы получите принимая креатин?

- увеличение взрывной силы;
- быстрое восстановление мышц;
- меньшее утомление;
- мощные мышечные сокращение;
- усиленный прирост массы за счет увеличение мышечных объемов.

Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. В таких видах спорта, как баскетбол, футбол, хоккей, единоборства, теннис, легкая атлетика, спринтерский бег характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, с короткими периодами отдыха. Поэтому, дополнительное питание креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение большего времени.

Интересно! Что уровень сохранения креатина можно повысить на 160% за счет совместного потребления углеводов и креатина.

Еще несколько фактов!

- дополнение питания креатином оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме;
- триглицеридов и липопротеинов очень низкой плотности (защита сердечно-сосудистой системы), креатин может оказывать антивоспалительное действие при остром воспалении, локальном раздражении и хронических состояниях воспаления (например, при артрите);
- система креатина/фосфокреатина оказывает защитный эффект на центральную нервную систему при ишемии и в гипоксии (недостаток кислорода);
- дополнение питания креатином используется для лечения болезней, которые вызывают атрофию мышц и нейромышечные расстройства, ученые обнаружили эффект торможения роста некоторых типов опухолей у млекопитающих после приема креатина;
- дополнение питания креатином положительно сказывается на атлетической результативности вегетарианцев;
- при хронической сердечной недостаточности кардиальный уровень креатина понижается, дополнение питания креатином у пациентов с такой симптоматикой увеличивает количество богатого энергией фосфокреатина в скелетной мускулатуре, а следовательно, повышает силу и выносливость организма.

Рекомендация по приему: добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день.

Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 гр) продукта: моногидрат креатина (Creapure™) - 5 гр.

Упаковка: 200 гр.

Доступен

На складе: 19